Arbeitslosengeld 1: Bezugsdauer berechnen

Stand: Oktober 2026Von Gor ManukyanWerte für 2026

Wie lange du Arbeitslosengeld 1 bekommst, hängt von zwei Dingen ab: wie lange du vorher versichert gearbeitet hast und wie alt du bist. Mit dem Rechner siehst du sofort deine Anspruchsdauer.

Kurz gesagt: Unter 50 Jahren bekommst du höchstens 12 Monate Arbeitslosengeld. Ab 50 sind es bis zu 15, ab 55 bis zu 18 und ab 58 bis zu 24 Monate. Dafür musst du jeweils lange genug eingezahlt haben.

Wie lange bekomme ich Arbeitslosengeld?

Bezugsdauer Arbeitslosengeld 1: Tabelle

Versicherungspflicht in den letzten 5 JahrenMindestalterAnspruchsdauer
12 Monatekeins6 Monate
16 Monatekeins8 Monate
20 Monatekeins10 Monate
24 Monatekeins12 Monate
30 Monate50 Jahre15 Monate
36 Monate55 Jahre18 Monate
48 Monate58 Jahre24 Monate

Nach § 147 SGB III. Zählt werden Monate mit Versicherungspflicht in den letzten fünf Jahren vor der Arbeitslosmeldung. Restansprüche aus einer früheren Arbeitslosigkeit können dazukommen, insgesamt aber nicht mehr als die Höchstdauer für dein Alter.

Voraussetzung: 12 Monate in 30 Monaten

Damit du überhaupt Arbeitslosengeld bekommst, musst du in den letzten 30 Monaten vor der Arbeitslosigkeit mindestens 12 Monate versicherungspflichtig gearbeitet haben. Das heißt Anwartschaftszeit. Für die Dauer des Anspruchs schaut die Arbeitsagentur dann sogar fünf Jahre zurück.

Als Versicherungszeit zählen nicht nur Jobs. Auch Elternzeit mit einem Kind unter drei Jahren, der Bezug von Krankengeld oder ein freiwilliger Wehrdienst können mitzählen.

Sperrzeit verkürzt den Anspruch

Kündigst du selbst oder schließt einen Aufhebungsvertrag ohne wichtigen Grund, verhängt die Agentur meist eine Sperrzeit von 12 Wochen. In dieser Zeit gibt es kein Geld. Zusätzlich schrumpft dein Anspruch um mindestens ein Viertel der gesamten Dauer. Aus 12 Monaten werden so 9 Monate Zahlung.

Und danach?

Endet das Arbeitslosengeld und du hast noch keinen neuen Job, kannst du Grundsicherungsgeld beantragen, das frühere Bürgergeld. Wie viel dir zusteht, zeigt der Bürgergeld-Rechner. Wie hoch dein Arbeitslosengeld überhaupt ist, berechnest du mit dem Arbeitslosengeld-Rechner.

Quellen

Passend dazu

Häufige Fragen

Wie lange bekomme ich Arbeitslosengeld 1?

Zwischen 6 und 24 Monaten. Unter 50 Jahren sind höchstens 12 Monate möglich, wofür du 24 Monate Versicherungszeit in den letzten fünf Jahren brauchst. Die 24 Monate gibt es nur ab 58 Jahren mit 48 Monaten Versicherungszeit.

Wie lange bekomme ich ALG 1 mit 55 Jahren?

Mit 55 und mindestens 36 Monaten Versicherungspflicht in den letzten fünf Jahren bekommst du 18 Monate Arbeitslosengeld.

Wie lange muss ich arbeiten, um Arbeitslosengeld zu bekommen?

Mindestens 12 Monate versicherungspflichtige Beschäftigung innerhalb der letzten 30 Monate. Dann besteht ein Anspruch von 6 Monaten.

Verliere ich bei einer Sperrzeit Arbeitslosengeld?

Ja. Bei einer Sperrzeit wegen Eigenkündigung bekommst du 12 Wochen kein Geld, und die Anspruchsdauer sinkt um mindestens ein Viertel.