Renteneintrittsalter berechnen

Stand: Oktober 2026Von Gor ManukyanWerte für 2026

Wann du in Rente gehen kannst, hängt vom Geburtsjahr ab und davon, wie viele Jahre du eingezahlt hast. Gib dein Geburtsdatum ein und du siehst sofort, ab welchem Monat welche Rente möglich ist.

Kurz gesagt: Wer 1964 oder später geboren ist, bekommt die Regelaltersrente mit 67 Jahren. Mit 45 Beitragsjahren geht es abschlagsfrei ab 65. Frühestens ist ein Rentenbeginn mit 63 möglich, dann aber mit bis zu 14,4 % Abschlag, lebenslang.

Wann kann ich in Rente gehen?

Renteneintrittsalter nach Jahrgang

JahrgangRegelaltersrenteFrühestens mit 35 BeitragsjahrenAbschlagsfrei mit 45 Beitragsjahren
195866 Jahre63 Jahre (10,8 % Abschlag)64 Jahre
195966 Jahre + 2 Monate63 Jahre (11,4 % Abschlag)64 Jahre + 2 Monate
196066 Jahre + 4 Monate63 Jahre (12,0 % Abschlag)64 Jahre + 4 Monate
196166 Jahre + 6 Monate63 Jahre (12,6 % Abschlag)64 Jahre + 6 Monate
196266 Jahre + 8 Monate63 Jahre (13,2 % Abschlag)64 Jahre + 8 Monate
196366 Jahre + 10 Monate63 Jahre (13,8 % Abschlag)64 Jahre + 10 Monate
ab 196467 Jahre63 Jahre (14,4 % Abschlag)65 Jahre

Für die Regelaltersrente brauchst du mindestens 5 Beitragsjahre. Der Abschlag beträgt 0,3 % je Monat vor der Regelaltersgrenze. Die Rente beginnt am Ersten des Monats, der auf den Monat folgt, in dem du das Alter erreichst. Wer am 1. eines Monats geboren ist, kann einen Monat früher starten.

Die drei wichtigsten Altersrenten

Regelaltersrente

Die normale Rente, ohne Abschlag. Die Altersgrenze steigt seit 2012 schrittweise von 65 auf 67. Für den Jahrgang 1964 ist der Anstieg abgeschlossen. Voraussetzung sind nur fünf Jahre mit Beiträgen oder Kindererziehung.

Altersrente für langjährig Versicherte

Mit 35 Versicherungsjahren kannst du ab 63 gehen. Für jeden Monat vor der Regelaltersgrenze fallen 0,3 % Abschlag an. Wer 1964 oder später geboren ist und mit 63 geht, verliert so 14,4 % der Rente, und zwar dauerhaft.

Altersrente für besonders langjährig Versicherte

Das ist die sogenannte „Rente mit 63“, die heute keine mehr ist. Mit 45 Beitragsjahren gibt es die Rente ohne Abschlag. Die Grenze ist aber von 63 auf 65 gestiegen. Zeiten mit Arbeitslosengeld I zählen mit, außer in den letzten zwei Jahren vor Rentenbeginn. Bürgergeld zählt nicht.

Für schwerbehinderte Menschen gibt es eine eigene Altersrente. Ab Jahrgang 1964 ist sie mit 65 abschlagsfrei und frühestens mit 62 möglich.

Rentenhöhe im Rentenrechner berechnen →

Quellen

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Häufige Fragen

Wann kann ich in Rente gehen, wenn ich 1964 geboren bin?

Die Regelaltersrente beginnt mit 67. Mit 45 Beitragsjahren geht es abschlagsfrei ab 65, mit 35 Versicherungsjahren ab 63 mit 14,4 % Abschlag.

Gibt es die Rente mit 63 noch?

Abschlagsfrei nicht mehr. Für alle ab Jahrgang 1964 liegt die Grenze für die Rente nach 45 Beitragsjahren bei 65. Mit 63 in Rente gehen kann man weiterhin, wenn man 35 Versicherungsjahre hat, dann aber mit Abschlag.

Wie hoch ist der Abschlag bei Frührente?

0,3 % für jeden Monat vor der Regelaltersgrenze, höchstens 14,4 % bei vier Jahren. Der Abschlag gilt lebenslang, also auch nach dem 67. Geburtstag.

Ab wann wird die Rente gezahlt?

Die Rente beginnt am Ersten des Monats nach dem Monat, in dem du die Altersgrenze erreichst. Rechtlich erreichst du ein Alter schon am Tag vor deinem Geburtstag. Wer am 1. eines Monats Geburtstag hat, startet deshalb einen Monat früher.